Nei laboratori di Tango-Terapia utilizziamo gli esercizi di Tango integrandoli con Pratiche Energetiche, di Psicosintesi, di Respirazione e di Mindfulness.

Il risultato è un METODO OLISTICO e integrato, con cui ci proponiamo di coltivare:

– La Presenza;
– Il Rilassamento psicofisico;
– La Consapevolezza corporea ed emotiva;
– L’Ascolto di sé e dell’altro;
– Il Gioco e la Leggerezza.

Nel Tango nasce una comunicazione aperta e spontanea con l’altro, poiché diretta e non filtrata dal pensiero. E’ un ballo che non permette di mentire, né al partner né a se stesso, in quanto il dialogo non è fatto di parole, ma di vibrazioni e sensazioni.

L’aspetto più terapeutico del tango si realizza nell’Abbraccio che contiene e che permette un reale ascolto dell’altro, fa sentire riconosciuti ed accettati, in uno scambio di emozioni reciproco.

Il principale BENEFICIO a livello fisiologico è stato rilevato nell’abbassamento dell’ormone dello STRESS.