Non siamo quasi mai coscienti del fatto che stiamo respirando. Eppure, si può fare a meno per qualche tempo di cibo, bevande, ma non si può fare a meno di respirare: senza respiro non c'è vita. Le alterazioni della respirazione sono indice della presenza di un blocco psicosomatico, che ha a che fare con le … Leggi tutto Tecniche del Respiro
"Siamo dominati da tutto ciò con cui ci identifichiamo, possiamo dominare tutto ciò da cui ci siamo disidentificati" Già nei primi anni ‘30 Roberto Assagioli, psichiatra e psicoterapeuta fondatore della Psicosintesi, introduceva nel campo della psicologia l’Esercizio della Disidentificazione e Autoidentificazione. Si tratta di una pratica che affonda le sue radici nelle antiche tradizioni, dalla … Leggi tutto 5 minuti di Disidentificazione
Ascolto, accoglienza, comprensione del disagio psicologico e delle sue origini;Attenzione dello psicoterapeuta alla costruzione di una Relazione autentica e genuina con i pazienti;Psicoterapia intesa come parte di un più ampio processo di crescita (atteggiamento esistenziale);Passato- Presente -Futuro: durante il percorso terapeutico ci si muove costantemente in queste tre dimensioni temporali per favorire l’integrazione delle esperienze … Leggi tutto Psicoterapia Psicosintetica: caratteristiche principali
La psicoterapia come viaggio Solitamente, una persona inizia una psicoterapia perché vuole essere più felice, un desiderio accomuna tutti gli esseri umani. In quest’epoca del “tutto e subito”, il rischio più grande è quello di voler ottenere la felicità senza troppi sforzi. Questo tipo di cultura ci porta infatti a desiderare l’evitamento costante della sofferenza, … Leggi tutto Psicoterapia Psicosintetica …nell’epoca del “tutto e subito”
Quando le emozioni si esprimono nel corpo La medicina psicosomatica ci insegna ad oltrepassare il dualismo che separa il corpo dalla mente e a guardare l'uomo come un tutto unitario, in cui la malattia si manifesta a livello organico come sintomo e a livello psicologico come disagio. Considerare la malattia dal punto di vista mentale … Leggi tutto Psicosomatica
Psicosintesi e Psicoterapia 